熊本カラースタイル 〜イルドクルール熊本〜

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数年前から早起きして趣味や運動を楽しもうという、
『朝活』という動きがありましたが、今朝、ＴＶを観ていたら、
流行りを超えすっかり文化になっていて思わず、
真剣にみてしまいました

何でも。。。『大人の朝は7時から』らしく、
朝からゴスペルやコーラス、ダンスやスポーツジムなど、
出勤前の1時間～2時間を有効活用されていました


お仕事前に疲れないのかな～っと思っていたら、
丁度良いタイミングで、インタビューされていて、
疲れるどころか、シャキッとして、仕事の効率もアップするし、
夕方だと残業などを気にしないといけないけれど、
朝だと予定を考えずに出来ると、みなさんお話しされていて、
なる程ねぇと感じました

その他、ネイルサロンやネイルサロンで英会話等、
癒し系であったり、スキルアップ系であったりも、
同じく朝活の一つとして紹介されていました


九州ではまだあまり聞かれない『朝活』ですが、
いつか、朝からカラーという日が来るかもしれないですね
って、出来るように頑張らないといけないですね





  

『旬の食べ物』はもちろん
『美しい色の食べ物』もチカラが湧いてきます


食育というのが始まっていますが、食べるだけではなく、
見て楽しむ事や香りで楽しむ事を知ることも本当に必要な事だと感じます

今日は。。。
最近出会った素敵な食べ物達をご紹介します





①沖縄のお土産に頂いたパイナップルです
　見た目も綺麗で、香りも癒されて（南国のイメージがわきました）、味も絶妙でした




②天然鮎です
　自然に作られた綺麗な配色
　とってもフワフワ美味しかったです






③昨日頂いた、ちらし寿司のランチです
　味もとっても上品で美味しかったですが、見た目がとても美しくて感激しました


残暑も厳しいですが。。。
美味しい食べ物をたくさん食べて元気に頑張りましょうね  

先日はＮＨＫカルチャー様にて、
パーソナルカラー診断とセルフメイクレッスンの講座でした

まずはイメージを膨らませて頂くために、
実際のメイク用品を使って、塗り絵をして頂きました




メイクもカラーコーディネイトの一つ
皆さんとても夢中に取り組まれていました

パーソナルカラーシステムを上手に活かして、
楽しくカラーコーディネイトが出来るように、
私も色々と工夫をして行きたいと思います

また次回の講座が楽しみです
皆様どうぞよろしくお願いいたします